5 października w naszej szkole Fundacja Aktywnym Być zorganizowała zajęcia sportowe oraz Młodzieżowy Turniej Tenisa Stołowego “Pingpongowe Asy” pod Patronatem Honorowym Marszałka Województwa Opolskiego. Uczniowie poznali tajniki techniki gry, treningu na wiele piłek, a także korzyści wynikających z uprawiania tej dyscypliny sportu.
Tenis stołowy to nie tylko gwarancja świetnej zabawy z rodziną i przyjaciółmi. Ta dyscyplina zapewnia szereg korzyści dla twojego zdrowia. I w przeciwieństwie do innych sportów, ryzyko odniesienia kontuzji podczas gry jest stosunkowo niskie. A więc dlaczego warto grać w tenisa stołowego?
Lista najważniejszych zalet:
- Tenis stołowy pomaga spalić kalorie, poprawia zwinność i kondycję.
- Jest świetnym sportem dla dzieci, rozwija ich inteligencję i zwiększa koordynację ruchową.
- Zdaniem naukowców ma pozytywny wpływ na rozwój mózgu.
- Grając w tenisa stołowego ćwiczysz koncentrację i szybkość reakcji. Ze względu na dynamikę sportu, zaangażowane są zarówno krótkie, jak i długie mięśnie.
Ale to nie wszystko. To sport dla kobiet i mężczyzn. Dla profesjonalistów i amatorów. Dyscyplina olimpijska i paraolimpijska. Grać może dosłownie każdy, w każdym wieku.
Tenis stołowy jest również, wbrew powszechnej opinii, wymagający. Aby właściwie odczytać rotację, ustawić się na nogach, wykonać ruch i zagrać w niewygodne dla przeciwnika miejsce masz około 0.4 sekundy. Niewiele, prawda? To wszystko wymaga od ciebie umiejętności antycypacji, wysokiej koncentracji i wyczucia czasu.
Najlepsi uczniowie PSP Rudniki w turnieju Pingpongowe Asy:
1 miejsce: Piotr Kościelny kl.V
2 miejsce: Michalina Pychyńska kl.V
3 miejsce: Krystian Porwolik kl.VI
Serdecznie gratulujemy zwycięzcom i wszystkim uczniom biorącym udział w turnieju.
Zadanie “Młodzieżowe Turnieje Tenisa Stołowego – Pingpongowe Asy” sfinansowane przez Samorząd Województwa Opolskiego.
Katarzyna Pawlaczyk